冬虫夏草的食用方法(功能强大的冬虫夏草吃法很简单)

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  冬虫夏草的食用方法(功能强大的冬虫夏草吃法很简单)

  现代科学发现了冬虫夏草越来越多的神奇功效,总体而言,冬虫夏草不但对人体各种脏器的功能具有调节作用,还有某些直接抗病功能。

  冬虫夏草具有十大功效

  01

  抗癌作用

  冬虫夏草具有直接抗肿瘤作用,其提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的功效。因为它含有虫草素,是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。

  02

  提高细胞能量、抗疲劳

  冬虫夏草能提高人体能量工厂———线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳。

  03

  增强免疫系统功能

  免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运,免疫系统功能出现问题的人,却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统具有很强的调节作用,使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量,促进抗体产生,增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能,又可以调低某些免疫细胞的功能。

  04

  抗心律失常

  冬虫夏草可以调节心脏功能,提高心脏耐缺氧能力,降低心脏对氧的消耗,抗心律失常。

  05

  抗炎抗毒

  冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤,对抗肝纤维化的发生。此外,通过调节免疫功能,增强抗病毒能力,对病毒性肝炎发挥有效作用。

  06

  有益呼吸系统

  冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

  07

  减轻肾脏负担

  冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。

  08

  极强的造血功能

  冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。

  09

  调节血脂

  冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯,提高对人体有利的高密度脂蛋白,减轻动脉粥样硬化。

  10

  抗病毒

  抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等。

  冬虫夏草的食用方法(功能强大的冬虫夏草吃法很简单)

  冬虫夏草为何有如此多的功效

  冬虫夏草能对人体起到如此全面的保健作用,可谓神奇之极。在现代社会,服用冬虫夏草已不仅仅是身体健康的保证,更重要的,是由此带来的健康生活品质。

  冬虫夏草为何有如此多的功效呢?药理学现代研究结果表明,冬虫夏草中含有虫草酸约7%,碳水化合物28.9%,脂肪约8.4%,蛋白质约25%,脂肪中82.2%为不饱和脂肪酸,此外,尚含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。虫草性甘、温平、无毒,常用肉类炖食,有补虚健体之效。

  如何服用?

  服用冬虫夏草补虚,要因人因病而异,或单药服用,或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食,也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症,可单用冬虫夏草每次2克,研末,空腹送服,每日早晚各一次;

  也可用冬虫夏草5克,配杜仲、川断等,煎汤饮服。属病后体虚,或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者,可用冬虫夏草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5~10枚,老公鸭一只,去除肚杂,加少许黄酒,煮烂食用,可增强体质。

  或每天用冬虫夏草4枚,煎汤后空腹服用。冬虫夏草对中枢神经系统能起镇静、抗惊厥、降温作用;对心血管系统有降压、降低心肌耗氧量,改善心肌缺血,抗心律失常作用;对呼吸系统能扩张支气管、祛痰平喘,另外对慢性肾炎、肾功能衰竭都有显著疗效。

  近代医学研究权威还发现,冬虫夏草确能提高机体免疫功能,增强抗病能力,是一种不可多得的珍贵中药材,其用途和价值必将为越来越多的人认识和应用。

  作者:洪宇

  文章内容来源:《医食参考》

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  图片来源于构思网

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标签: 冬虫夏草

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